Il Peso delle Cattive Abitudini

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Uno dei libri che ho letto con più piacere questa estate è stato Charles Duhigg – La dittatura delle abitudini (Corbaccio Benessere) autore che proprio quest’anno è uscito con un nuovo libro dal titolo Il potere delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle.

Il titolo dice già tutto ma le abitudini e l’incrostazione che le stesse provocano nel nostro cervello possono anche avere dei riflessi nel modo in cui investiamo o risparmiamo il nostro denaro.
Un paio di esempi citati nel libro possono essere secondo me oggetto di riflessione (per il resto vi lascio il piacere della lettura di questo libro veramente interessante). Continua a leggere